І знову грип

  Грип – інфекційне захворювання, яке періодично 1 раз на рік примушує говорити про себе і є найбільш поширеним сезонним захворюванням в усіх державах світу .

  Разом з різким похолоданням , що раз по раз чергується з потепліннями до нас приходять грип та гострі респіраторні захворювання. Найбільш вразливими є діти, люди похилого віку, особи, які мають хронічні захворювання( цукровий діабет, ожиріння, вади серця, дихальної системи), вагітні, із професійних груп - медичні працівники.

  Джерелом інфекції є хвора людина, причому, найбільш небезпечна для оточуючих, вона у перші 3 дні хвороби. Воротами проникнення збудника хвороби в організм є клітини слизової оболонки верхніх дихальних шляхів. Під час розмови, кашлю, чиханні, вірус грипу потрапляє від хворої людини в дихальні шляхи здорової. Від моменту зараження до появи перших ознак хвороби минає 24 – 48 годин. Захворювання починається гостро з високої температури тіла- 400С і вище.

  Що робити, якщо захворіли на грип ?

  • при перших ознаках захворювання необхідно залишатися вдома і викликати лікаря, окрім тих випадків, коли потрібна термінова медична допомога;
  • до приходу лікаря давати пити багато рідини (чай, сік, негазована вода, морс, компот тощо);
  • проводити вологе прибирання та провітрювання приміщення;
  • підтримувати в приміщенні достатню вологість повітря;
  • організувати хворому повноцінне, вітамінізоване харчування.

  Якщо не дотримуватись рекомендацій, то хвороба може ускладнитися: пневмонією, гайморитом, синуситом, менінгітом та іншими.

  Для попередження ускладнень грипу - не слід займатися самолікуванням.

  Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки лікар після встановлення діагнозу.

  Щоб не захворіти на грип необхідно:

  • отримати профілактичне щеплення проти грипу;
  • уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
  • якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від нього на відстані не менше двох метрів;
  • обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
  • часто мити руки з милом протягом;
  • не торкатися очей, носа або рота немитими руками;
  • уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;
  • прикривати ніс і рот одноразовою носовою серветкою при чханні або кашлі або кашляти, чхати в руку на рівні ліктя;
  • уникати переохолодження;
  • повноцінно харчуватися.

  Заходи, які необхідно проводити в закритих приміщеннях(групах, класах, цехах, офісах та інших):

  • підтримувати температурний режим;
  • забезпечити регулярне провітрювання;
  • проводити вологе прибирання із застосуванням дезінфікуючих засобів.

  Захворювання легше попередити, чим лікувати.