Турбота про своє ментальне здоров’я має стати звичною справою кожного

Турбота про своє ментальне здоров’я має стати звичною справою кожного

Постійні стреси, тривоги, втрати…

Сьогодні, як ніколи, важливо плекати внутрішню стійкість й підтримувати одне одного.

✍️Як зазначила Перша заступниця начальника ОВА Наталя Заболотна, Всесвітній день психічного здоров’я – це ще одна можливість нагадати, що піклування про своє емоційне благополуччя й готовність звернутися по допомогу – не прояв слабкості, а сміливий крок.

«На Вінниччині ми активно працюємо над створенням ефективної системи психосоціальної підтримки в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді Оленою Зеленською», – зауважила посадовиця.

◻️Водночас кожен з нас може стати частиною культури турботи. З чого розпочати?

Із запитання «Ти як?». До самого себе, рідних та знайомих.

Та найголовніше: чесної відповіді й щирого бажання вислухати, допомогти, бути поруч.

💬«Бо стійкість одного – стійкість мільйонів. І саме вона є тією силою, що веде нас уперед, крізь усі випробування, до Перемоги!» – підсумувала Наталя Заболотна.

#тияк

Олена Зеленська

Ти як?

Координаційний центр КМУ / Mental Health UA

Олена Бессараба

Залишити відповідь